کاراته کنترلی
وبلاگ رسمی باشگاه کاراته آسیا شهرستان ایوان غربکاراته کنترلی
وبلاگ رسمی باشگاه کاراته آسیا شهرستان ایوان غرباوکه نو گو گنسوکو (پنج اصل دفاعی در شیتوریو)
اوکه نو گو گنسوکو (پنج اصل دفاعی در شیتوریو)
تنشین = تای ساباکی , در مقابل حمله حریف به زاویه عقب یا طرفین رفته و دفاع میکنیم این حرکت با پای عقب و جلو انجام میشود.
کوشّین = عقبکشی و نفوذ , در مقابل حمله حریف به عقب کشیده و بلافاصله نفوذ کرده و حمله میکنیم.
ریوسوئی = دفاع نرم , حمله حریف را با یک دفاع ساده مانند ناگاشی اوکه ، شوتی اوکه ، کاکهته و .... دفع کرده و سپس حمله میکنیم در این روش میتوان تواما دفاع و ضربه انجام داد. ناگاشی اوکه و گیاکو زوکی همزمان با هم.
راکـّا = دفاع محکم و قوی, حمله حریف را قبل از اینکه کامل شود خنثی میکنیم و از تکنیکهایی مانند اوچی کومی، اوده اوسائی اوکه استفاده کرده و در ابتدای حمله حریف ضربه وی را خفه میکنیم.
هانگکی = دفاع مانند حمله, دفاعی که خود حمله میباشد مانند تکنیک زوکی اوکه بدین معنی که در مقابل ضربه زوکی حریف زمان بندی زوکی خودتان به نحوی باشد که در مسیر حمله زوکی حریف را منحرف کرده و در انتها زوکی شما اصابت کند.
|
